L’intervenante qui est-elle ? :
Évelyne Travigné, une spécialiste de l’écoute du corps : « je touche le corps et m’adapte à ce qu’il me dit » ; elle apprend auprès d’une ostéopathe, microkinésithérapeute, les techniques du massage régénérant, la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique, la polarité et crée son approche globale personnalisée.
Ses points forts :
* sa maîtrise de l'énergétique
* son approche globale
* le soin et l’attention personnalisés
· Chacun vient avec une attente particulière : à chaque fois, il s’agit de trouver la porte d’accès pour l’accueillir, ( écoute, conseils de bien-être, respiration, nutrition, techniques de gestion du stress …sont donnés selon la demande .)
· La stimulation des points réflexes de la voûte plantaire diminue les tensions et favorisent une grande relaxation
· Les pressions subtiles sur les méridiens et les centres vitaux visent à rééquilibrer et à relancer les énergies du corps dans leur propre rythme: cela oxygène les cellules, dynamise l’énergie vitale et apaise le système nerveux
· La personne se met à l’écoute de « la respiration et des rythmes de son corps », gère plus facilement ses émotions et son niveau d’anxiété.
Les bienfaits : une méthode de prévention, relaxation et de traitement
· Un moment unique de lâcher prise
· Réduction du stress / aide à une prise de recul face aux événements de la vie privée et professionnelle.
· Déblocage en douceur des zones de tension
· Amélioration du sommeil
· Renforcement du système immunitaire
· Digestion et respiration facilitées
· Apaisement des maladies de peau (psoriasis, zona, eczéma…)
· Écoute des liens entre le corps et l’esprit : maux de dos, fatigue chronique, migraine.
· Un complément efficace à une psychothérapie
· Nouvelle vitalité et sérénité
Pour en savoir plus contactez : evetravigne@sfr.fr
Danse Résonance
C’est quoi ?
Une approche psycho-spirituelle du corps en mouvement et de la musique.
Son originalité ?
Être en résonance avec les autres : se mettre au diapason
Être en résonance avec la vie : écouter son intuition.
Une approche psycho-spirituelle du corps en mouvement et de la musique.
Son originalité ?
Être en résonance avec son être profond : habiter son corps
Être en résonance avec les autres : se mettre au diapason
Être en résonance avec la vie : écouter son intuition.
Cette pratique invite le corps en mouvement à être le réceptacle conscient de l’énergie vitale qui anime toute vie.
Au fil du processus, le corps témoigne de cette qualité d’être capable de réveiller et transmettre un enthousiasme, une créativité, des talents, une vision, des paroles, des gestes présents.
Au fil du processus, le corps témoigne de cette qualité d’être capable de réveiller et transmettre un enthousiasme, une créativité, des talents, une vision, des paroles, des gestes présents.
Elle répond au besoin:
d'ouverture et de fluidité du corps
d’exprimer ses émotions sans mot en toute liberté
de cohérence, sens et joie intérieure
vital d’accomplissement en résonance avec le processus de la vie.
Pour cela ?
La musique : tient une place privilégiée. Choisie, étudiée avec soin afin de développer l’audition intérieure et l’intuition.
Comme l’écrivait Mozart « je choisis les notes qui s’aiment » ; au contact de la musique, de l’intentionnalité des sons, l’homme entend au sens de comprendre quelque chose de l’intime.
La danse libre : accorder son corps comme un instrument de musique et chorégraphier dans l’espace les mémoires du corps, ses émotions, ses aspirations.
d'ouverture et de fluidité du corps
d’exprimer ses émotions sans mot en toute liberté
de cohérence, sens et joie intérieure
vital d’accomplissement en résonance avec le processus de la vie.
Pour cela ?La musique : tient une place privilégiée. Choisie, étudiée avec soin afin de développer l’audition intérieure et l’intuition.
Comme l’écrivait Mozart « je choisis les notes qui s’aiment » ; au contact de la musique, de l’intentionnalité des sons, l’homme entend au sens de comprendre quelque chose de l’intime.
La danse libre : accorder son corps comme un instrument de musique et chorégraphier dans l’espace les mémoires du corps, ses émotions, ses aspirations.
Les bienfaits ?
C’est une méditation en mouvement intégrée dans le processus de la vie
- Le corps se délie et exprime une souplesse et légèreté insoupçonnée
- La gestuelle devient fluide, gracieuse et fortifie l’image de soi
- La réceptivité et l’assertivité se chorégraphient dans l’espace
- Les émotions se transforment en énergie créative
- Le ressenti, la présence, l’intuition habitent le corps
- Le regard de l’autre construit et permet de s’exprimer avec confiance et bienveillance
- Talents et qualités émergent, sont valorisés et s’expriment dans la vie personnelle et professionnelle.
- Intérêt et ouverture vers les autres arts : théâtre dansé, conte, poésie…
- Vitalité, assurance, joie intérieure, nouvelle attitude, compréhension de soi et des autres
- La sérénité s’intègre dans le quotidien comme une présence méditative agissante
- Le désir de vivre sa vie avec confiance et cohérence.
Pour en savoir plus contactez : mailto:evetravigne@sfr.fr
C’est une méditation en mouvement intégrée dans le processus de la vie
- Le corps se délie et exprime une souplesse et légèreté insoupçonnée
- La gestuelle devient fluide, gracieuse et fortifie l’image de soi
- La réceptivité et l’assertivité se chorégraphient dans l’espace
- Les émotions se transforment en énergie créative
- Le ressenti, la présence, l’intuition habitent le corps
- Le regard de l’autre construit et permet de s’exprimer avec confiance et bienveillance
- Talents et qualités émergent, sont valorisés et s’expriment dans la vie personnelle et professionnelle.
- Intérêt et ouverture vers les autres arts : théâtre dansé, conte, poésie…
- Vitalité, assurance, joie intérieure, nouvelle attitude, compréhension de soi et des autres
- La sérénité s’intègre dans le quotidien comme une présence méditative agissante
- Le désir de vivre sa vie avec confiance et cohérence.
Pour en savoir plus contactez : mailto:evetravigne@sfr.fr
Ateliers de créativité
Comme la sagesse de votre corps est en résonance avec toutes les expressions de la vie, je vous propose un voyage créatif vers les autres arts, inspiré par la danse résonance.
- Danse, musique, émotions : rentrer dans l’indicible sur le chemin des vibrations de la musique.
- Danse et conte (la belle au bois dormant) : le processus de la métamorphose, inspiré de l'enseignement d' Annick de Souzenelle
- Danse et calligraphie : un texte mis en signe, mis en mouvement
- Danse et modelage : gestuelle dans la terre et vers le ciel
- Tango et improvisation : réceptivité et assertivité ( une nouvelle relation homme/femme)
Pour en savoir plus contactez : evetravigne@sfr.fr
- Danse, musique, émotions : rentrer dans l’indicible sur le chemin des vibrations de la musique.
- Danse et conte (la belle au bois dormant) : le processus de la métamorphose, inspiré de l'enseignement d' Annick de Souzenelle
- Danse et calligraphie : un texte mis en signe, mis en mouvement
- Danse et modelage : gestuelle dans la terre et vers le ciel
- Tango et improvisation : réceptivité et assertivité ( une nouvelle relation homme/femme)
Pour en savoir plus contactez : evetravigne@sfr.fr
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